ALKS- Associação Liberdade de Karatê Shotokan em parceria com o município de Marechal Candido Rondon através da SMEL, Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, celebrado junto ao Termo de Colaboração n° 008/2023 -Projeto Esporte Para Todos , disponibiliza de vagas para crianças a partir de 7 anos de idade e adultos ate 18 anos nos seguintes dias e Horários:
Terças e Quintas Feiras
17:00 ás 18:00 Horas (7 á 11 anos)Masculino e Feminino
1830 ás 20:00 Horas (7 á 11 anos))Masculino e Feminino
2000 ás 21:30 Horas (12 á 18 anos) Masculino e Feminino
Aulas gratuitas, venha você também participar e desfrutar dos vários benefícios da pratica do Karatê .
Fisicamente, o Karatê é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, cria resistência, desenvolve coordenação motora e visual, e torna o organismo menos suscetível à ferimentos e doença. Mentalmente, o Karatê ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança e compreensão, bem como a concentração e foco
Os benefícios da prática do Karatê
1-É um exercício que trabalha todo o corpo, ajuda na perda de peso e a resistência
2-Desenvolve a capacidade cardiovascular e a respiração
3-Aumenta a Coordenação motora e os reflexos
4-Melhora a concentração
5-Ajuda a melhorar a auto estima e controle emocional
6 É defesa Pessoal
7-Possui uma filosofia rica, com base no respeito e disciplina
8-Desenvolve habilidades interpessoais e de liderança
9-Ensina a importância da persistência para alcançar seus objetivos
Interessou? Então traga o Karatê para a sua vida e descubra muitas mais vantagens. O Dojo da Associação Liberdade esta com vagas abertas. Faça-nos uma visita , convide amigos e familiares.
Aguardamos por você.
Oss
Informações via wattsapp (45)99941-1230 em horário Comercial
Sensação
Vento
Umidade
