Cras promove inscrições para curso “Qualidade de vida da melhor idade”

A oportunidade será aplicada gratuitamente pelo Senar aos produtores e trabalhadores rurais, na intenção de sensibilizar os participantes sobre questões relacionadas ao estatuto do idoso, alimentação, saúde e a economia familiar. 

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As inscrições são limitadas a 20 participantes e podem ser realizadas até amanhã (19), no Cras. O curso será aplicado nesta sexta-feira (20), a partir das 8 horas, seguindo durante o dia (num total de oito horas), no Centro de Convivência da Criança e do Adolescente (CCCA). 

Para se inscreverem os interessados devem ter mais de 50 anos e não serem alfabetizados.

CONTEÚDO PROGRAMADO

-Autoestima;

-Legislação: estatuto do idoso;

- Legislação específica do idoso;

- A mídia e o envelhecimento;

- Autocuidado e o envelhecimento;

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- Cuidados básicos com o seu corpo;

- Audição: cuidados com a pele;

- Banho diário é fundamental para preservar a saúde;

- Saúde bucal;

-Cuidados com os olhos;

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- Doenças frequentes em idosos (pressão alta e diabetes, incontinência urinária);

- Alcoolismo e tabagismo;

- Estresse e Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs);

- Vacinas: calendário de vacinação brasileiro;

- Meio ambiente e qualidade de vida;

- Orçamento familiar.